Neem de tijd om Ff. Offline te gaan
Tieners besteden gemiddeld 181 minuten, oftewel 3 uur, per dag aan social media.
Waarom is Social media zo verslavend?
Mensen zijn erg gevoelig voor beloningen vanwege de dopamine die vrijkomt bij het ontvangen ervan. Elke keer als je een melding op je telefoon krijgt, komt er een beetje dopamine vrij. Social media maken hier handig gebruik van door continu de juiste meldingen te sturen, waardoor er steeds kleine beetjes dopamine vrijkomen. Dit zorgt ervoor dat we als mensen steeds weer willen controleren of er nieuwe meldingen of updates zijn.
Benieuwd?
Benieuwd hoeveel meter jouw duim op een dag aflegt? Tegenwoordig besteden we soms wel twee uur per dag op onze telefoon, wat betekent dat je duim heel wat uurtjes scrolt.
Bekijk het voorlichtingspakket.
Ff. Offline’ is een voorlichtingspakket dat scholen gedurende een week kunnen inzetten. Het is zo ontworpen dat ze kunnen kiezen alle workshops te geven of alleen die workshops die aansluiten bij hun curriculum. Hierdoor kunnen scholen flexibel werken met het pakket en zijn ze niet gebonden aan een vast programma. Ze kunnen er ook voor kiezen om het in een bestaande les, zoals de mentorles of mediawijsheidles, te integreren, of er extra aandacht aan te besteden door er een actieve week van te maken